１０月に入ってもめっちゃめちゃ暑い日が続いてます。残暑とも違うけど、季節の変わり目は特に食事に気を使ってしまいます💦
体に優しめのヘルシーメニューになりました。
息子には物足りないでしょうから肉と刺身を追加します😁
※ 本日のメニュー
・肉の時雨煮
・中華野菜炒め
・おから煮
・レンコン南蛮風
・冷や奴
・味噌汁
昨日は息子の体育祭でしたが、１日中外で過ごすと軽い熱中症のようになちゃいました😅
全校生徒２千人を超える男子校は圧巻でした(笑)
３年生全員による名物「エッサッサー」は見応えがあります！来年は息子が太鼓を叩く大役💕密かに楽しみです～😝
