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グルメ

息子、増量~😅

今週から柔道部で高2の息子が増量すると🍙今の階級はー100キロですがもう少し体重を増やして、しぼるそうで只今体作りに重点を置いているみたいです。
息子の増量はお米の量がスゴいので我が家のエンゲル係数、上がりまくり(笑)
まあ~気持ちのよい食べっぷりなので、作り甲斐もありますが…😁
朝練後とお昼用に毎日デッカいお弁当を2個用意します。ご飯の量は2個で約4合😂晩ごはんで2合くらい(笑)
しっかり食べて、体作って、強くなれ~🚩
高校生活も折り返し地点を通過して、残りの時間を悔いなく全力で頑張って欲しいです!
 

 ※本日のメニュー

 ・塩焼きそば
 ・ギョーザ
 ・レンコンとゴボウの甘辛揚げ
 ・なすの揚げ浸し
 ・ミニトマトとチーズのマリネ

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